<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Szani Világa</provider_name><provider_url>https://szanivilaga.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Szani</author_name><author_url>https://szanivilaga.cafeblog.hu/author/szani/</author_url><title>5 szabály a szép hajért!</title><html>&lt;a href=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/404282.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-large wp-image-127&quot; alt=&quot;404282&quot; src=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/404282-600x375.jpg&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;375&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

Ha betartunk pár alapvető szabályt hajunkkal kapcsolatban, biztosra vehetjük,

hogy hamarosan látványos eredményt érhetünk el! ;)

&lt;a href=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/woman-hair-wash.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-128&quot; alt=&quot;woman-hair-wash&quot; src=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/woman-hair-wash-300x300.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&lt;strong&gt;Hajmosás:&lt;/strong&gt;

Azt hihetnénk, hogy a hajmosás nem nagy kunszt és mindenkinek megy,

pedig nem végezzük helyesen!

Mit sem érnek a drága kozmetikumok, ha a nem megfelelő technika zsírosodáshoz,

korpásodáshoz vezet!

Fontos, hogy a sampont vízzel hígítva tegyük a hajunkra, hajmosás közben

pedig csak ujjvégeinkkel mossuk a fejbőrt és még véletlenül sem körömmel!

Ha ezt jól csináljuk, a mosás közben végzett masszás élénkíti a vérkeringést és csökkenti a hajhullást.

&lt;a href=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/Hair-mask.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-129&quot; alt=&quot;Hair-mask&quot; src=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/Hair-mask-300x219.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;219&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&lt;strong&gt;Pakolás:&lt;/strong&gt;

Lelapuló hajra:

víz és sör, 1:1 arányú keverékét használjuk öblítésként, hajmosás után.

Száraz, töredezett hajra:

1 ek. olajból és  1 pohár tejfölből készítsünk pakolást.

&lt;a href=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/bad-hair-day-COMP-1954533.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-130&quot; alt=&quot;bad-hair-day-COMP-1954533&quot; src=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/bad-hair-day-COMP-1954533-300x225.jpg&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&lt;strong&gt;Szárítás:&lt;/strong&gt;

A vizes hajunk  rendkívül érzékeny!

Ne szárítsuk ezért a legmelegebb fokozaton!

Arra is ügyeljünk, hogy  a hajvasalót és hajsütőt is,

csak teljesen száraz hajnál használjuk!

&lt;a href=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/drinking-water-benefits.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-131&quot; alt=&quot;drinking-water-benefits&quot; src=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/drinking-water-benefits-300x199.png&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;199&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;

&nbsp;

&lt;strong&gt;A szép haj belülről fakad:&lt;/strong&gt;

Lényeges, hogy a hajhagymák hozzájuthassanak a megfelelő vitaminokhoz ásványi anyagokhoz.

Ettől erősebb, könnyebben kezelhető lesz hajkoronák.

A folyadékbevitelre is ügyeljünk! Legalább napi 6-8 pohár vizet,

gyógyteát vagy gyümölcslevet fogyasszunk.

Együnk minél több kölest, rozst, barna rizst,

melyek tartalmazzák a hajnak szükséges vitaminokat és olajokat.

Iktassunk be minél több lédús gyümölcsöt ás zöldséget.

Fontos az A, B, E, H vitamin, a vas, a jód, a cink és a folsav.

&lt;a href=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/original.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-medium wp-image-132&quot; alt=&quot;original&quot; src=&quot;https://szanivilaga.cafeblog.hu/files/2014/05/original-253x300.jpg&quot; width=&quot;253&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;

&lt;strong&gt;Fény és csillogás:&lt;/strong&gt;

Barna haj:

fekete teát főzzünk össze pár szelet hagymával  és

hajmosás után ezzel öblítsük a hajunkat.

Vörös haj:

Narancsolajjal ápoljuk fürtjeinket.

Szőke:

Csavarjunk bele egy citromot a kamilla teába és ezzel öblítsük.

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;</html><type>rich</type></oembed>