Ha betartunk pár alapvető szabályt hajunkkal kapcsolatban, biztosra vehetjük,
hogy hamarosan látványos eredményt érhetünk el! 😉
Hajmosás:
Azt hihetnénk, hogy a hajmosás nem nagy kunszt és mindenkinek megy,
pedig nem végezzük helyesen!
Mit sem érnek a drága kozmetikumok, ha a nem megfelelő technika zsírosodáshoz,
korpásodáshoz vezet!
Fontos, hogy a sampont vízzel hígítva tegyük a hajunkra, hajmosás közben
pedig csak ujjvégeinkkel mossuk a fejbőrt és még véletlenül sem körömmel!
Ha ezt jól csináljuk, a mosás közben végzett masszás élénkíti a vérkeringést és csökkenti a hajhullást.
Pakolás:
Lelapuló hajra:
víz és sör, 1:1 arányú keverékét használjuk öblítésként, hajmosás után.
Száraz, töredezett hajra:
1 ek. olajból és 1 pohár tejfölből készítsünk pakolást.
Szárítás:
A vizes hajunk rendkívül érzékeny!
Ne szárítsuk ezért a legmelegebb fokozaton!
Arra is ügyeljünk, hogy a hajvasalót és hajsütőt is,
csak teljesen száraz hajnál használjuk!
A szép haj belülről fakad:
Lényeges, hogy a hajhagymák hozzájuthassanak a megfelelő vitaminokhoz ásványi anyagokhoz.
Ettől erősebb, könnyebben kezelhető lesz hajkoronák.
A folyadékbevitelre is ügyeljünk! Legalább napi 6-8 pohár vizet,
gyógyteát vagy gyümölcslevet fogyasszunk.
Együnk minél több kölest, rozst, barna rizst,
melyek tartalmazzák a hajnak szükséges vitaminokat és olajokat.
Iktassunk be minél több lédús gyümölcsöt ás zöldséget.
Fontos az A, B, E, H vitamin, a vas, a jód, a cink és a folsav.
Fény és csillogás:
Barna haj:
fekete teát főzzünk össze pár szelet hagymával és
hajmosás után ezzel öblítsük a hajunkat.
Vörös haj:
Narancsolajjal ápoljuk fürtjeinket.
Szőke:
Csavarjunk bele egy citromot a kamilla teába és ezzel öblítsük.
